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2006年10月18日 (水)

禁煙 2週間

ふとしたことがきっかけで、禁煙3週間目に入りました。
前回の禁煙は9年前。わずか10日ほどでギブアップしてしまいましたので、その反省から
今回は「タバコをやめた」とは言わず「休んでいる」と称しています。

吸いたくなった時は「禁煙対策」として、水を飲んだり深呼吸をしたりして過ごしましたが
10日を過ぎてからは体も心も楽になってきました。
さて、どこまで続くことやら?

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    芸術性より記録を目的とした下手な写真ばかりですが、いつかはオプト家の家宝となることでしょう。

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