体内時計 そのに

昨日からの続きです。

そもそも「体内時計」とは
約24時間周期で変動する生理現象で
起源をたどれば原始細胞がDNAの複製をする際
紫外線の強い昼間を避けるため獲得した機能だと言われてます。
（ウィキペディアの「概日リズム」より）
簡単に言うと、夜と昼を体の中で感じる（判断する）能力です。

そして、カミサンが妊娠中読んだ雑誌の中に書いてあったのが

「お母さんの体内時計は、生まれてくる子どもに引き継がれます」の一文

当時、先輩ママさん達の多くから
「子どもが夜泣きをして困った」
「車に乗せると眠るので、夜中にドライブをした」
なんて話をたくさん聞いてましたので

それじゃあ困る！では早寝早起きをしよう！

というわけで
妊娠中は１１時前には寝て、６時には起きるようにしたところ
お陰様で、３人の子供達は誰１人として夜泣きをせず
大人と同じパターンで寝てくれました。（偶然かもしれませんが・・・）

そして今でも子供達は早寝が上手
もう少し遅くまで勉強しろよ！と言いたいところですが
親が授けた時計に従っての行動なら仕方がないか！