目標体重は・・・
昨日のブログで
>さーて 明日は早朝から
>楽しい楽しい除雪作業（笑）
>年末年始に蓄えた脂肪を燃焼しようと思います。
と、書いては見たものの深夜には雪も止み
数センチの積雪のため
除雪作業もわずか数十分で終了。
脂肪が燃焼できなかったぶん
「踏み台昇降運動」に切り替え３０分ほど頑張りました。
人間ドックまであと３週間
目標体重は６０キロ台ですが
どこまで達成できるか乞うご期待！（←自分でプレッシャーかけてます）
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コメント
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あんなに大雪大雪っていっていたのに
妙高は６０センチ
黒姫で１５センチ
柏原は・・・少し
不思議だ!!
天気はわからん(^^)
投稿: こーりきー | 2014年1月10日 (金) 21時31分
こーりきーさん コメントありがとうございます。
スキー場は大丈夫みたいですね！
今年は楽させていただいております。
投稿: オプトパパ | 2014年1月13日 (月) 18時33分