除雪の効果

除雪の効果と言っても
家や生活のことでは無く私の体調です。

一昨日、年に1度の半日人間ドックを受けました
そして検査結果が出た段階で医師による診察が行われ
「体調はいかがですか？」との問いに
「絶好調です」と答えると
「そうですね、体重も腹囲も減って肝機能も改善されています」とのこと

そして「何か生活習慣変えられましたか？」と聞かれたので
「今年は豪雪で除雪作業が大幅に増えたからだと思います」答えると
「やはり運動が一番ですね！このまま続けてください」

十数年ぶりの豪雪ですが
私の場合仕事や家庭を守るために除雪作業とダイエットが一緒に出来
体質改善のきっかけになりそうです。